Курсове за фирмени служители и групи

Предлагам курсове за превенция на болката за вашия екип.
Здравето и благосъстоянието на вашите служители са от решаващо значение за успеха и ефективността на вашата фирма. Бих могла да предложа упражнения за разтягане на мускулите на работното място за вашите служители. Какво означават упражненията за разтягане на тесните места или упражнения за разтягане на мускули и фасция? Това са упражнения, които освобождават блокажите в тялото, успокояват напрегнатите мускули, облекчават болката и забележимо увеличават подвижността. Упражненията могат да предотвратят развитието на ново мускулно-фасциално напрежение.
Методът на Либшер и Брахт за упражнения за разтягане на мускулите е подходящ за всички служители, 
офис служители, както и за работници и служители които са в непрекъснато движение, и за такива които са принудени да заемат определени пози за дълъг период от време напр. шивачи, занаятчии, музиканти и т.н. През деня повечето хора се движат твърде едностранно, правят повтарящи се движения и не използват пълноценно капацитета на ставите и мускулите си, липсва компенсация, което може да доведе до мускулно-фасциален дисбаланс в опорно-двигателния апарат. 

 В моя курс за превенция на болката, служителите ви ще научат как да предотвратят болките и да подобрят подвижността си, така намалят отсъствията от работа, като по този начин увеличат производителността на фирмата ви. 

Участниците в моя курс научават, как могат да се освободят от болката в ежедневието си:
-как да се освободят от болките в главата, гърба, коленете, раменете, ставите и изобщо по цялото тяло
- как да коригират настъпилият мускулно-фасциален дисбаланс
-как да поддържат  права и здрава стойка
-как да останат подвижни и без болка до дълбока старост
-как да подобрят качеството си на живот
-как да си помогнат сами  
Предлагам курса в групи до 10 участници.