Какво представлява методът Либшер & Брахт?

Методът „Либшер & Брахт“ е основан в Германия от Роланд Либшер-Брахт и д-р Петра Брахт. Те откриват, че повечето болки са причинени от прекомерното напрежение в мускулите и фасциите. Разработката на  методът е продължила 20 години и вече повече 35 години се развива и помага на милиони хиляди хора да се справят с болките в двигателния апарат. 

Методът "Либшер & Брахт"  признава способността на тялото да се лекува само и се възприема преди всичко като „помощ за хората да си помогнат сами“.  Той съдържа три основни техники: Остеопресура, упражнения за разтягане на мускулите и масаж на фасцията.

Каква е процедурата 

Използвам златния стандарт на  Liebscher & Bracht. Започваме със изясняване на причините за Вашата болка. Къде точно е тя? Как се е развила? От колко време е налице? В какво положение, при какви движения, какво я предизвиква ? Също така изясняваме, кои фактори от ежедневието ви допринасят за двигателните нарушения. Като терапевт, аз първо ще приложа техниката според Златния стандарт на метода Liebscher & Bracht за да намаля болката ви колкото е възможно повече, след това ще ви предпиша упражнения, подходящи за вас и вашето състояние, които да правите в къщи, за да си помагате срещу болката. Като всичко това не приключва дотук, следва проследяване на вашето състояние, отново прилагане на техниките от метода още два пъти в рамките на един месец, за да постигнем заедно по трайни резултати.

      Остеопресура

Остеопресурата е мануална терапевтична процедура без странични ефекти, при която се прилага натиск  върху  специални „алармени рецептори за болка“, разположени върху надкостницата. Чрез натискът, в рамките на няколко минути болката ще намалее, което означава, че  напрежението в мускулите и фасцията  се е редуцирало,  големият натиск в ставите и прешлените също е  намалял и те  не се притискат толкова силно едни в други. Върху човешкия скелет има 72 такива точки. 

Упражнения за разтягане на мускули 

Специално разработените упражнения за разтягане на мускулите са най-важният инструмент за освобождаване от болката. Упражненията са разработени така, че да възстановят еластичността и подвижността именно на онези мускули и фасции, които са силно скъсени.  поради ограниченото движение и поради това причиняват болка. 

Масаж на фасцията 

Какво всъщност искаме да постигнем с масажа на фасцията? Искаме да раздвижим междуклетъчната течност. Казано по-просто, ние избутваме старата течност,съдържаща метаболитни отпадъци, като по този начин позволяваме на новата междуклетъчна течност да се влее.